《一个人的朝圣》是英国剧作家乔伊斯·蕾秋的作品。刚开始读这本书的时候，没觉得有什么特别之处，随着阅读的深入，越发觉得精彩，发人深省，感慨万千，希望与朋友们分享。

　　全书从60多岁的退休老人哈罗德收到一份昔日好友奎妮的来信开始讲述。奎妮与哈伦德已经有20年没有联系，在信上奎妮告诉哈罗德自己患上了癌症，将不久于人世，这封信是专门来和他道别的。看到信的那一刻，哈罗德非常吃惊，往事也随之涌上心头，他觉得应该为奎妮做点什么，为了让奎妮恢复健康或活得更久，他决定从所住的金斯布里奇徒步走到贝里克郡，全程600多公里。哈罗德没有告知妻子莫琳，没有携带生活必需品和徒步所需装备，是一次真正意义上的“裸走”，因为哈罗德坚信，只有这样才能对奎妮的健康有所帮助。在没有借助任何交通工具情况下，哈罗德耗时87天，成功走到了奎妮的疗养院，见到了奎妮最后一面。

　　刚开始上路，哈罗德非常介意自己的外表和别人的眼光，中间也经历了几次动摇，但因为沿途陌生人、家人的鼓励、肯定而得以坚持，突然有一天，他似乎想明白了，开始享受以地为床、以天为被的惬意，并乐意接受别人有限的食物和帮助，同时吸引了大批的追随者。徒步的过程，是哈罗德和妻子莫琳自我反思的过程，也是他们关系的修复过程，更是他们彼此心灵重建的过程。

　　主人公哈罗德的童年并不快乐，导致他从小性格孤僻，不愿意同人打交道。他是个高大的男人，却一辈子弯着腰生活。他既无朋友，也无敌人，退休时如他所愿，连告别会也没有举行。哈罗德和他妻子莫林的生活自从儿子戴维自杀之后，再也没有开心过。莫林搬去了其他的房间，房子里拉起来厚厚的窗帘，夫妻之间越来越沉默。两个人都在惩罚自己，也都沉浸在失去儿子的痛苦之中。

　　通过回忆，能很清晰地看到哈罗德命运的源起：父母不想要他，不教他怎么去爱，甚至不教他怎么表达出来。

　　哈罗德带着残缺家庭打上的烙印，16岁便一个人生活。面对生活，他是被动而怯懦的。父母没有教给他爱，他只学会了沉默。他缩在自己的世界中，只在第一次遇见妻子莫琳时才勇敢地敞开自己。但初为人父的恐惧，却又把他打了回去。然而，一切的苦痛，都不曾改变他灵魂的底色，内心始终保持着正直与善良。

　　是的，家庭是我们的起点。但以往的一切，都只是个开场引子。最终去向哪里，我们可以自由选择。原生家庭的痛，或许每个人都有。有的人就此被它掌控一生，有的人却挣扎着跳出轮回。

　　哈罗德带着伤痛出发，却选择了走向爱。与其说他徒步走了600多公里，不如说他经历一个87天的心历路程。在一个人行走的路上，他更真切地看见了自己，承认自己的恐惧与软弱。他接纳了自己，原谅了所有人，这是他真正成长的开始。而妻子莫琳在这个过程中，也同样看见了自己，看见了丈夫。他们彼此重新敞开心扉，敞开怀抱。

　　我问自己：究竟是什么，让哈罗德最终可以走出童年伤害的阴影，走向爱？

　　这答案当然要留待大家读过这本书之后自己去解答。旅途中的哈罗德，不仅渐渐读懂了人生，学到了要追求最珍贵的亲情、爱情、友谊，懂得舍弃一些其他身外物，更学会了接纳自己，拒绝情景的不良影响。继而感悟到，“给予和接受都是一份馈赠，既需要谦逊，也需要勇气”。

　　这一心路历程，被广泛地寄予读者群中，产生了绵绵回响。